Đăng ký nhận tin bạn có cơ hội giảm giá 5-10%.

Phụ nữ nên sử dụng nhân sâm như thế nào?

Chị em, phụ nữ sử dụng nhân sâm thế nào cho hiệu quả

Phụ nữ nên sử dụng nhân sâm như thế nào, rất nhiều chị em quan tâm đến câu hỏi này. Nhân sâm từ xưa đã được biết đến với tác dụng bồi bổ, chăm sóc sức khỏe cho con người. Ngoài ra còn mang lại tác dụng làm đẹp hiệu quả. Bài viết hôm nay sẽ nói đến cách sử dụng nhân sâm cho phụ nữ tốt nhất.

phu nu nen su dung nhan sam nhu the nao Phụ nữ nên sử dụng nhân sâm như thế nào?

Phụ nữ nên sử dụng nhân sâm như thế nào

Phụ nữ dùng nhân sâm được cung cấp đầy đủ các thành phần dinh dưỡng quan trọng để tăng cường sức khỏe, nâng cao thể trạng và làm giảm căng thẳng, lo âu. Đồng thời, giúp hỗ trợ tốt nhất cho chị em phòng và điều trị bệnh ung thư, tim mạch, tiểu đường,…Ngoài ra, nhân sâm chứa chất chống ôxi hóa nên hiệu quả để ngăn chặn quá trình lão hóa, làm đẹp da.

Cách chế biến nhân sâm:

- Nhân sâm ngâm mật ong:

Ngâm mật ong là 1 cách bảo quản nhân sâm được lâu dài mà càng để lâu sẽ càng tốt chứ không làm mất đi giá trị dưỡng chất của nhân sâm. Sau khi mua nhân sâm( Tham khảo sản phẩm nhân sâm tươi tại đây nhé http://congtynhansam.org/nhan-sam-tuoi/) về bạn mang rửa sạch, rồi để ráo nước. Có thể để nguyên hoặc thái lát rồi mới ngâm, bạn xếp nhân sâm vào bình thủy tinh trước xong mới chế mật ong vào sao cho ngập hết miếng sâm. Cuối cùng đem đậy nắp kín sau 1 tháng mới bắt đầu dùng được. Nhân sâm ngâm mật ong thích hợp cho phụ nữ sử dụng do ngon miệng, và đã giảm được vị đắng vốn có.

- Canh nhân sâm hạt sen:

Đây cũng là cách chế biến nhân sâm cho phụ nữ khá dễ dàng. Bạn cần dùng đến 3g nhân sâm đem hấp cách thủy cho chín mềm rồi mang thái lát. Sau  đó lấy 10 hạt sen tươi  cho vào bát nhỏ, thêm đường phèn và nhân sâm đã thái bên trên vào lại đem hấp thêm 1h cho đên lúc hạt sen chín mềm là dùng ăn nóng.

- Đắp mặt nạ nhân sâm:

su dung nhan sam hieu qua suc khoe va sac dep phu nu Phụ nữ nên sử dụng nhân sâm như thế nào?

Sử dụng nhân sâm hiệu quả cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ

Ngoài các cách chế biến món ăn thì nhân sâm bạn cũng có thể dùng đắp mặt nạ để làm đẹp da, giúp da trắng trẻo, mịn màng, và chống nhăn. Bạn trộn đều  bột nhân sâm với mật ong, nước ép chanh, bột hạnh nhân, mỗi loại ½ muỗng café sau đó dùng đắp lên mặt khoảng 20 phút thì dùng nước sạch rửa lại. Dùng đắp mặt nạ 2-3 lần/ tuần bạn sẽ có làn da căng mịn, và tươi trẻ.

Như vậy qua bài viết bạn đã biết được tác dụng của nhân sâm với phụ nữ và cả cách sử dụng hiệu quả. Bạn hãy kiên trì thực hiện để có sức khỏe và sắc đẹp như ý.

Sức khỏe mỗi ngày

Cao hồng sâm Hàn Quốc có thực sự tốt hay không?

Cao hồng sâm Hàn Quốc luôn được đánh giá cao với nhiều công dụng tuyệt vời với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về những công dụng của nó.

Tư vấn

Cao hồng sâm Hàn Quốc có thực sự tốt hay không?

Cao hồng sâm Hàn Quốc luôn được đánh giá cao với nhiều công dụng tuyệt vời với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về những công dụng của nó.

Xem tiếp...

Hỗ trợ điều trị tiểu đường bằng nhân sâm hiệu quả

Hỗ trợ điều trị tiểu đường bằng nhân sâm là phương pháp hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết. Nhân sâm vốn là một loại dược liệu Y học được các danh y sử dụng từ lâu.

Xem tiếp...

Nhân sâm tươi có tốt không?

Nhân sâm tươi là một sản phẩm quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người tuy nhiên cần phải biết cách dùng và bảo quản mới có thể thu được những lợi ích từ nhân sâm.

Xem tiếp...

Nhân sâm Hàn Quốc cải thiện hiệu quả tiểu đường tuýp 2

Sử dụng nhân sâm đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe, sắc đẹp. Trong số những công dụng của nhân sâm, công dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường tuýp 2 là một trong những công dụng được các nhà Y dược học đánh giá cao.

Xem tiếp...