Đăng ký nhận tin bạn có cơ hội giảm giá 5-10%.

Cách sử dụng nhân sâm tươi hiệu quả

Sử dụng nhân sâm tươi như thế nào thì hiệu quả?

 

Từ xưa đến nay thì những tác dụng tuyệt vời của nhân sâm cũng đã đều được biết đến, thậm chí là được các nhà khoa học tiến hành nghiên cứu và chứng minh. Bởi thế mà loại thảo dược thiên nhiên quý giá này đã được sử dụng rất phổ biến trong đời sống, cũng như là trong y học cổ truyền và cả y học hiện đại. Tuy nhiên thì cách sử dụng nhân sâm như thế nào để mang đến hiệu quả và tận dụng được tối đa thành phần dưỡng chất thì không phải ai cũng nắm rõ được. Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn bạn các cách sử dụng nhân sâm tươi hiệu quả nhất nhé!

Tác dụng của nhân sâm tươi đối với sức khỏe con người

Được biết đến là một trong các loại dược liệu quý giá nhất mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người, nhân sâm chứa thành phần dưỡng chất và dược chất tuyệt vời mang đến nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Trong đó phải kể đến là tác dụng bồi bổ khí huyết, cải thiện suy nhược, tăng cường sức đề kháng, chống viêm, kháng khuẩn, ngăn chặn quá trình lão hóa, gia tăng tuổi thọ,..

cach su dung nhan sam tuoi1 Cách sử dụng nhân sâm tươi hiệu quả

Một số cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc hiệu quả

Cùng với đó là tác dụng điều hòa ổn định hệ thần kinh giúp tăng cường trí nhớ, giảm căng thẳng, cải thiện trí thông minh; điều hòa hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ tuần hoàn và giữ ổn định các chỉ số quan trọng giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều thể bệnh khác nhau như bệnh tim, tai biến, bệnh gan, thận, tiểu đường, cao huyết áp,…đặc biệt là ung thư.

Chính bởi thế mà hiện nhân sâm được xem như là thần dược đối với sức khỏe cũng nhưng sắc đẹp của con người trên khắp thế giới.

Tham khảo bảng giá của nhân sâm tươi

bang gia nhan sam tuoi 444x1024 Cách sử dụng nhân sâm tươi hiệu quả

Cách sử dụng nhân sâm tươi Hàn Quốc hiệu quả

Trên thực tế có rất nhiều cách thức chế biến và sử dụng loại thảo dược này khác nhau như pha trà uống, nghiền thành bột trộn với sữa hay nấu canh và chế biến thành các món ăn (hấp với gà,…). Sau đây sẽ là các cách sử dụng nhân sâm Hàn Quốc hiệu quả mà lâu dài nhất mà bạn có thể áp dụng.

- Nhân sâm tươi ngâm rượu:

+ Bước 1: Chọn những củ sâm tươi, đẹp, bình thủy tinh có kích thước tương thích với củ sâm, rượu ngâm chất lượng.

+ Bước 2: Rửa sạch củ sâm bằng cách dùng khăn mềm hoặc bàn chải đánh răng, xịt nước, chà cọ sâm từ đầu củ đến rễ, loại bỏ phần đen, lô sâm và để ráo nước.

+ Bước 3: Bỏ củ sâm vào bình ngâm theo chiều thẳng đứng, củ phía trên và rễ phía dưới rồi đổ rượu vào theo tỉ lệ 1kg sâm ngâm 8-13 lít rượu trắng ( Lưu ý, khi cho sâm vào bình rượu muốn tạo dáng đẹp cho bình sâm thì dùng đũa cắm các củ vào với nhau hoặc dây cước buộc treo sâm lên để tạo hình dáng đẹp cân đối)

+ Bước 4: Đậy nắp kín và để từ 3 tháng trở lên là có thể dùng được

Đối tượng dùng là nam và nữ, mỗi ngày dùng tối đa 100ml, dùng vào mỗi bữa ăn khoảng 1 ly nhỏ ( khoảng 30ml-60ml rượu).

 

cach su dung nhan sam 3 Cách sử dụng nhân sâm tươi hiệu quả 

- Nhân sâm ngâm mật ong:

Ngoài việc ngâm rượu, bạn còn có thể ngâm chung nhân sâm tươi với mật ong. Theo cách sử dụng nhân sâm này, bạn dùng sâm thái lát cho vào bình đựng mật ong nguyên chất ngâm trong một thời gian, cho đến khi sâm tiết ra dưỡng chất hòa quyền vào với mật thì bạn có thể sử dụng được.

Cụ thể như sau:

+ Bước 1: Chọn nguyên liệu nhân sâm tươi 6 năm tuổi; mật ong rừng nguyên chất bình thủy tinh hoặc hũ đựng sạch.

+ Bước 2: Rửa sạch củ sâm bằng cách dùng khăn mềm, bản chải đánh răng và xịt nước rồi trà cọ sâm từ đầu củ đến rễ để loại bỏ phần đen, hỏng; để ráo nước sau đó cắt thành lát mỏng, mỗi lát từ 1 – 3h. Đem phơi hoặc sấy ráo nước.

 

cach dung nhan sam han quoc ngam mat ong Cách sử dụng nhân sâm tươi hiệu quả

Cách dùng nhân sâm Hàn Quốc tươi ngâm mật ong

+ Bước 3: Xếp các lát sâm vào bình ngâm đổ mật ong ngập sâm theo tỷ lệ 3 lạng sâm 700 – 1000ml mật rồi đậy nắp thật kín để tránh côn trùng. Để khoảng 7 ngày trở lên là có thể dùng được ( lưu ý tránh nước).

+ Ngày sử dụng 2 lần, mỗi lần sử dụng 5 – 10 lát sâm và 20 – 25ml mật ong, nên dùng vào buổi sáng và trưa.

+ Khi cần dùng lấy kẹp hoặc đầu đũa sạch gắp miếng sâm ra dùng trực tiếp hoặc cho thêm nước ấm.

+ Có thể bảo quản cả năm hoặc chia thành hũ nhỏ mang theo dùng hàng ngày.

>>> Để hiểu rõ hơn quý khách có thể tìm hiểu thêm về: 

+ Nhân sâm ngâm mật ong bao lâu thì dùng được?

+ Công dụng đặc biệt của nhân sâm tẩm mật ong

Nhân sâm tươi Hàn Quốc ngậm tan: 

Đây là cách sử dụng sâm tươi thông dụng, đơn giản và hiệu quả. Phương pháp này ngoài có những công dụng thường thấy của nhân sâm thì còn hỗ trợ những người bệnh lâu ngày, mệt mỏi, kém ăn, phế hư hô hấp suy giảm, ho suyễn.

+ Bước 1: Chọn củ sâm tươi Hàn Quốc sau đó rửa sạch đất bằng cách dùng khăn mềm vớt nước lên hoặc dùng bàn chải chải sâm từ đầu đến rễ rồi để ráo nước.

+ Bước 2: Thái củ sâm thành lát thật mỏng, chia thành từng nhóm, mỗi nhóm 2-6g (khoảng 3-4 lát) để dùng theo ngày.

cach su dung nhan sam tuoi 2 Cách sử dụng nhân sâm tươi hiệu quả

Cách dùng nhân sâm tươi ngậm tan

 

+ Bước 3: Bảo quản sâm trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần

+ Mỗi ngày dùng 2-6g bằng cách ngậm và nhấm từng ít một, nuốt cả nước lẫn bã đến khi hết

+ Phần rễ dùng tương tự

- Nhân sâm tươi hầm thịt gà hoặc hãm lấy nước uống:

Hầm chung với thịt gà để tạo thành món ăn bổ dưỡng là một trong những cách sử dụng nhân sâm Hàn Quốc hiệu quả nhất, giúp cơ thể hấp thu được toàn bộ dưỡng chất của nó. Cách làm nhân sâm hầm thịt gà, hầm chim bồ câu, baba:

+ Bước 1: Nguyên liệu

- Baba, gà hoặc chim: 1-2 con

- Nhân sâm tươi, khoảng 100g sâm tươi nguyên củ.

- Táo tàu: 10 quả

- Gạo nếp: 80g

- Nước dùng: 2l

- Gia vị: bột nêm gà, đường.

- Gạo nếp

cach su dung nhan sam tuoi 81 Cách sử dụng nhân sâm tươi hiệu quả

Cách dùng nhân sâm tươi Hàn Quốc 6 năm tuổi hầm gà

+ Bước 2: Cách làm

- Nhân sâm tươi : rửa thật sạch, chặt thành từng khúc, rồi cho vào nồi nước dùng, đun cho đến khi nước sôi vặn lửa liu riu khoảng 1h đồng hồ.

- Táo tàu: ngâm nước và rửa sạch

- Gà: rút xương, ướp gia vị khoảng 20 phút.

- Gạo nếp: vo sạch, để ráo nước sau đó trộn cùng với táo tàu cùng các gia vị như bột nêm, muối…sau đó, nhồi tất cả vào bụng gà.

+ Bước 3: Nhân sâm tươi và gà hoặc baba khi đã đun lửa được 1 giờ thì ta có thể ngửu thấy mùi thơm, đun đến khi nào gạo nếp chín thì có thể vớt ra dùng.

Hoặc bạn cũng có thể hãm trà nhân sâm như bình thường và uống hằng ngày, sau đó lấy bã để đắp mặt nạ sẽ rất tốt cho da đấy nhé. Nếu không có thời gian thực hiện, bạn hãy tham khảo các sản phẩm sâm đã chế biến an toàn bổ dưỡng như nước sâm hoặc tinh chất hồng sâm của chúng tôi.

Một số lưu ý khi sử dụng nhân sâm tươi 

+ Người có triệu chứng đau bụng tiêu chảy, đầy bụng, cao huyết áp, mất ngủ, ăn không tiêu nên sử dụng các sản phẩm nhân sâm tươi Hàn Quốc

+ Không dùng kèm với sản phẩm tân dược như atrax, perphenazin, wintermin…và sản phẩm đông dược như bột sắn dây.

+ Không dùng củ cải và hải sản nếu đã dùng nhân sâm bởi những thứ này là đại hạ khí còn nhân sâm là đại bổ khí, có thể triệt tiêu nhau gây hại cho người sử dụng.

+ Không dùng các sản phẩm nhân sâm quá liều, trẻ em dưới 15 tuổi và dùng vào buổi tối dễ dẫn đến mất ngủ.

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ. Để biết thêm thông tin chi tiết về các loại nhân sâm tốt cho sức khỏe vui lòng liên hệ trực tiếp đến hotline: 0965 69 63 64 – +84 4 66 849 833 để được tư vấn miễn phí nhé!

Lưu

Lưu

Lưu

Sức khỏe mỗi ngày

Cao hồng sâm Hàn Quốc có thực sự tốt hay không?

Cao hồng sâm Hàn Quốc luôn được đánh giá cao với nhiều công dụng tuyệt vời với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về những công dụng của nó.

Tư vấn

Cao hồng sâm Hàn Quốc có thực sự tốt hay không?

Cao hồng sâm Hàn Quốc luôn được đánh giá cao với nhiều công dụng tuyệt vời với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về những công dụng của nó.

Xem tiếp...

Hỗ trợ điều trị tiểu đường bằng nhân sâm hiệu quả

Hỗ trợ điều trị tiểu đường bằng nhân sâm là phương pháp hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết. Nhân sâm vốn là một loại dược liệu Y học được các danh y sử dụng từ lâu.

Xem tiếp...

Nhân sâm tươi có tốt không?

Nhân sâm tươi là một sản phẩm quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người tuy nhiên cần phải biết cách dùng và bảo quản mới có thể thu được những lợi ích từ nhân sâm.

Xem tiếp...

Nhân sâm Hàn Quốc cải thiện hiệu quả tiểu đường tuýp 2

Sử dụng nhân sâm đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe, sắc đẹp. Trong số những công dụng của nhân sâm, công dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường tuýp 2 là một trong những công dụng được các nhà Y dược học đánh giá cao.

Xem tiếp...