Người chớm mắc bệnh cao huyết áp có nên sử dụng hồng sâm hay không?

Nhân sâm khô hay còn gọi là hồng sâm được coi là một trong những thượng dược quý hiếm tốt cho sức khỏe hiện nay. Hồng sâm từ lâu đã được con người sử dụng trong Đông y, Tây y thành những chế phẩm dễ dàng sử dụng, thích hợp cho mọi đối tượng người dùng. Đối với cơ thể những người mắc bệnh cao huyết áp, bệnh tim…có nên sử dụng hồng sâm hay không?…

Hồng sâm là loại thảo dược quý hiếm có giá trị với sức khỏe.

Dấu hiệu nhận biết bệnh cao huyết áp

Người mắc bệnh cao huyết áp thường có những dấu hiệu cụ thể như sau:

– Xuất hiện những cơn đau đầu thường xuyên và chỉ ở những người cao huyết áp mới có

Dấu hiệu cao huyết áp là  xuất hiện những cơn đau đầu thường xuyên.

 – Chảy máu mũi là dấu hiệu của bệnh cao huyết áp giai đoạn đầu

– Vết máu trong mắt hay xuất huyết kết mạc cùng là một dấu hiệu cần quan tâm

– Cảm giác tê cứng hoặc ngứa ran ở các chi cũng là dấu hiệu sớm của bệnh đột quỵ do cao huyết áp gây ra.

– Cảm giác buồn nôn nhưng đây cũng là triệu chứng của nhiều căn bệnh khác.

– Cảm giác chóng mặt, choáng làm bạn mất thăng bằng…thậm chí gây ra đột quỵ.

Những điều cần lưu ý khi người cao huyết áp sử dụng hồng sâm

Đối với người chớm mắc bệnh cao huyết áp sử dụng hồng sâm cần lưu ý những điều sau:

– Thời gian sử dụng sâm nên cách xa thời gian sử dụng thuốc cao huyết áp

– Nên có chế độ tập luyện trước khi sử dụng hồng sâm ít nhất là 2-3 tuần để tăng cường sức khỏe.

– Những người chớm mắc bệnh cao huyết áp nên sử dụng hồng sâm linh chi với liều lượng là ½-1 gói/lần, nên sử dụng hồng sâm vào trong bữa ăn hoặc ngay sau khi ăn xong.

– Đo huyết áp thường xuyên trong quá trình sử dụng để điều chỉnh liều lượng

– Kết hợp với chế độ luyện tập thể dục thể thao đẩy lùi bệnh cao huyết áp

Luyện tập thể dục thể thao đẩy lùi bệnh cao huyết áp.

– Người bệnh nên có chế độ ăn nhạt, uống sữa đậu nành, các loại sữa tách béo, sử dụng hồng sâm đều đặn.

– Với những người mắc bệnh cao huyết áp nặng, người già cần hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.

Việc sử dụng hồng sâm cho người mắc bệnh cao huyết áp cần nắm rõ những lưu ý trên để có cách sử dụng hiệu quả hơn. Ứng dụng loại thảo dược quý hiếm như hồng sâm vào cuộc sống sẽ khiến cho người chớm mắc bệnh cao huyết áp nhanh chóng tìm lại được niềm vui cuộc sống.